２０２３年８月２３日 高血圧にならない社内勉強会を開催致しました。
講師：協会けんぽ堀内先生
＜ポイント＞
１．高血圧により、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まる。
２．起床時に一杯の水を飲むことでリスクが軽減出来る。
３．減塩、野菜の摂取、体重の減量など生活習慣の見直しで血圧を下げることが出来る。
全社員、健康の大事さを痛感させて頂く勉強会でした。
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